Je vriendin zal tijdens het babyshower feestje vast overladen worden met cadeaus voor de baby.
Maar die baby moet wel eerst nog gebaard worden en dan wordt een praktisch boek met nuttige tips voor de bevalling vaak vergeten.
Actrice en presentatrice Georgina Kwakye heeft bij haar eigen bevallingen HypnoBirthing en mindfulness technieken toegepast.
Hierdoor verliepen deze ontspannen en had ze bijna geen pijn. In haar boek (dat absoluut niet zweverig is) legt ze uit hoe vrouwen meer controle over hun bevalling kunnen krijgen.
Ook staan er ervaringen in van andere vrouwen die deze methode succesvol hebben toegepast tijdens hun bevalling.
Bekijk bij bol.com