Afslankboek

Afslankboek

Ook al vindt je haar misschien te dik, als ze goed in haar vel zit moet je dit boek gewoon niet geven. Dat gezegd hebbende kan het wel een geslaagd cadeau zijn als je je moeder al meerdere keren met diëten hebt zien worstelen, zonder dat het resultaat opleverde.

"Afvallen met gezond en vooral lekker eten" is voortgekomen uit het succes van Project Gezond, een online afslankprogramma. In het boek staan naast makkelijk te maken recepten en weekmenu's, ook praktische tips om een gezonder eetpatroon aan te leren én vol te houden. Hierbij worden alledaagse ingrediënten aanbevolen die geen of weinig suiker bevatten.

Als je haar wilt helpen om verantwoord af te vallen, is dit zeker een aanrader.

Bekijk bij bol.com