White noise apparaat

Iemand van middelbare leeftijd kan te kampen hebben met een tekort aan slaap. Dit kan komen door stress of een hectisch leven, maar het kan ook een gevolg zijn van het ouder worden, omdat de biologische klok verandert.

Vooral rond het vijftigste jaar wordt het moeilijker om in slaap te komen. Veel vijftig-plussers worden 's morgens te vroeg wakker of ze slapen onrustig waardoor ze niet voldoende uitgerust zijn.

Een White Noise apparaat is een geschenk dat hem of haar helpt om in bed te ontspannen en rustig te slapen.

Witte ruis is een monotoon geluid dat een kalmerend effect heeft op de hersenen.

Ook kan de Quindi slaaphulp rustgevende natuurgeluiden afspelen. Door je hierop te focussen zul je - net als bij witte ruis - sneller in slaap vallen en een betere nachtrust hebben.

Deze cadeautip komt uit dit lijstje:

33 Leuke verrassingen voor een man of vrouw die 50 jaar wordt